Sklenka vína nebo panák whisky ve večerních hodinách mohou být pro mnohé Čechy způsobem, jak se odreagovat po náročném pracovním dni. O víkendech se k tomu přidávají různé večírky, rodinné oslavy nebo sousedská posezení. Není pak divu, že tuzemské statistiky zaznamenávají významné počty Čechů a Češek, kteří pijí každodenně nebo několikrát týdně. Podle odborníků přibližně milion tuzemců hazarduje se zdravím a trpí alkoholismem v různých formách. Kde hledat pomoc a jakým způsobem probíhá odvykací léčba?
V Česku bují alkoholismus
Alkohol se řadí mezi legální drogy, v Česku je navíc pití piva a alkoholu obecně velmi přijatelným sociálním fenoménem. Bohužel mnozí se dívají takzvaně „skrz prsty“ na ty, co se dobrovolně alkoholu vzdali. Pivo se považuje za národní poklad a jen těžko si lze představit jakoukoli společenskou událost bez jeho přítomnosti. Tento prvek české kultury má ale i odvrácenou tvář, v posledních letech rostou čísla alkoholiků a alkoholiček nebývalým tempem, závislost s sebou nese zdravotní obtíže, ale má také sociální a ekonomické důsledky a ovlivňuje rodinné soužití a neblaze zasahuje do života dětí.
Jedno, dvě, tři. Kde je hranice?
Mnozí konzumenti si neuvědomují rizika do chvíle zdravotních obtíží. Častým varovným signálem jsou problémy v práci nebo v rodině, které dotyční řeší alkoholem. Odborníci hovoří o rizikovém pití při překročení limitu 300 mililitrů vína u muže a 150 mililitrů u ženy denně. Vždy ale závisí na množství i důvodech pití. Velmi nebezpečné jsou několikadenní tahy nebo situace, po kterých si vznikají „okna“. Problémové je pití kvůli spánku, uklidnění, na kuráž nebo jako únik před problémy. V těchto případech je vhodné kontaktovat odborníky v Praze nebo psychiatrii Brno, nově otevřené zařízení společnosti Adicare.
Diskrétní pomoc a léčba
O nálepku „alkoholika“ nikdo nestojí a je to důvod, proč někteří závislí odmítají pomoc. Naštěstí v jihomoravském centru se nabízí pomoc zcela diskrétně a terapie si klade za cíl odstranit spouštěče nadměrného pití a posílit sebekontrolu, aby k rizikovému chování nedocházelo. Už první krok v podobě kontaktování psychoterapeutů je začátkem uzdravení. Na základě prvního rozhovoru se stanovuje terapeutický plán, který zahrnuje sezení, dechová a svalová cvičení. Ve výjimečných případech se přistupuje k farmaceutické léčbě pomocí nejmodernějších antidepresiv.
